تشهد الأنحاء المختلفة من جمهورية مصر العربية حالياً أجواء شديدة الحرارة، وذلك في إطار استمرار موجة حارة يعاني منها البلد منذ الأسبوع الماضي. وفي هذا السياق، قامت هيئة الأرصاد الجوية بالرد على استفسارات المواطنين بشأن مدى استمرار هذه الموجة الحارة في مصر وموعد انتهائها.
قالت الهيئة إن الموجة الحارة الحالية تأتي نتيجة لوجود كتلة هوائية حارة قادمة من الصحراء الغربية، ومن المتوقع أن تستمر حتى نهاية الأسبوع الجاري. ومن المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة بداية من الأسبوع المقبل، حيث ستتأثر البلاد بكتل هوائية معتدلة قادمة من البحر الأبيض المتوسط.
وأكدت الهيئة على ضرورة اتخاذ المواطنين كافة الإجراءات الاحترازية اللازمة للتعامل مع موجة الحر، وذلك من خلال الإكثار من شرب الماء، والابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، وضرورة ارتداء الملابس القطنية الخفيفة.
وأشارت إلى أن موجة الحر الحالية تأتي في إطار التغيرات المناخية التي يشهدها العالم، والتي تؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة في العديد من المناطق حول العالم.
موعد انتهاء الموجة الحارة
تشهد مصر منذ نهاية الأسبوع الماضي موجة حارة قوية، ومن المتوقع أن تستمر طوال الأسبوع القادم، وربما تمتد حتى نهاية شهر يوليو الجاري. ويرجع ذلك إلى أن درجات الحرارة الحالية في مصر أعلى من المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام.وعليه، فإن المواطنين يحتاجون إلى اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، مثل الجفاف والإجهاد الحراري، وذلك من خلال:
شرب الكميات الكافية من الماء.البقاء في الأماكن المكيفة.
ارتداء الملابس القطنية الخفيفة.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
عدم ممارسة الرياضة في أوقات الذروة.
الإكثار من تناول الفواكه والخضروات.
درجات الحرارة
تشهد القاهرة موجة حارة قوية، حيث تتراوح درجات الحرارة بين 37 و38 درجة مئوية في الظل، وهي أعلى من المتوسط الطبيعي. ومع ذلك، فإن درجات الحرارة المحسوسة تكون أعلى بمتوسط 4 إلى 5 درجات مئوية، وعندما تكون الرياح خافتة، يمكن أن يزداد الإحساس بارتفاع درجات الحرارة.لذلك، يجب على الأفراد الذين يخططون للخروج في فترات النهار الحارة تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة وشرب السوائل بانتظام لتفادي الإصابة بالإجهاد.
نسبة الرطوبة
يساهم ارتفاع نسبة الرطوبة في زيادة الإحساس بالأجواء شديدة الحرارة. ويشير الخبراء إلى أن الرطوبة العالية، التي تصل إلى 95% في المناطق الساحلية الشمالية خلال الليل، تزيد من الإحساس بالحرارة الشديدة. وتتراوح نسبة الرطوبة في القاهرة بين 85%، وهي أقل بقليل من المعدلات الشمالية، في حين تشهد المناطق الجنوبية، مثل شمال وجنوب الصعيد، أقل معدلات الرطوبة.لتفادي الآثار السلبية للرطوبة العالية، ينصح الخبراء بتجنب التعرض للشمس المباشرة في فترات النهار الحارة وشرب الكميات الكافية من الماء.