أسعار الأسماك في مطروح اليوم

تشهد أسواق الأسماك في محافظة مطروح استقرارًا ملحوظًا اليوم السبت الموافق 15 مارس 2025، حيث يتم توفير مجموعة متنوعة من الأصناف بأسعار مناسبة. تشمل هذه الأصناف أسماك البحر المحلية وأسماك المزارع القادمة من محافظات أخرى، مما يوفر خيارات واسعة للمستهلكين. تختلف الأسعار حسب النوع والحجم، مما يسمح للجميع بالاختيار وفقًا لميزانيتهم.

تفاصيل أسعار الأسماك

فيما يلي قائمة بأسعار بعض أنواع الأسماك المتوفرة اليوم:

  • سمك التونة: يتراوح سعر الكيلو بين 120 و130 جنيهًا.
  • سمك القاروص: يباع الكيلو بـ 160 إلى 180 جنيهًا.
  • سمك فراخ شرغوش لوت: سعره 180 جنيهًا للكيلو.
  • سمك شرغوش وطني: سعره 130 جنيهًا للكيلو.
  • سمك مغازل وفراخ: سعره 130 جنيهًا للكيلو.
  • سمك مغازل جبر: سعره 170 جنيهًا للكيلو.
  • سمك البوري: يتراوح سعره بين 100 و130 جنيهًا.
  • سمك البلطي مزارع: سعره من 80 إلى 100 جنيه للكيلو.
  • سمك دراك: سعره 180 جنيهًا للكيلو.
  • سمك أسد: سعره 140 جنيهًا للكيلو.
  • سمك اللوت: يتراوح سعره بين 180 و200 جنيه.
  • سمك المرجان: سعره 120 جنيهًا للكيلو.
  • سمك شفاط: سعره 120 جنيهًا للكيلو.
  • سمك بغبغان: سعره 120 جنيهًا للكيلو.
  • سمك الدنيس: يتراوح سعره بين 180 و200 جنيه.
  • سمك موزة منفوخة: سعره 130 جنيهًا للكيلو.

عوامل استقرار الأسعار

يعود استقرار أسعار الأسماك إلى توافر كميات كبيرة من الأصناف المختلفة، سواء أكانت من بحر مطروح أو من المزارع. كما أن التنوع الكبير في الأنواع يلعب دورًا في تلبية احتياجات المستهلكين، مما يجعل الأسعار تنافسية ومناسبة للجميع.

كيفية اختيار الأسماك الطازجة

لاختيار الأسماك الطازجة، ينصح بمراعاة النصائح التالية:

  1. تفقد لون السمكة، حيث يجب أن تكون زاهية وليس بها تغيرات لونية.
  2. شم السمكة للتأكد من عدم وجود رائحة كريهة.
  3. تفقد عيون السمكة، حيث يجب أن تكون صافية وليست غائرة.
  4. التحقق من قوام لحم السمكة، حيث يجب أن يكون متماسكًا عند الضغط عليه.

فوائد تناول الأسماك

تعتبر الأسماك مصدرًا غنيًا بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تعزز صحة القلب وتحسن وظائف الدماغ. كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة الجسم. يوصى بتناول الأسماك مرتين على الأقل أسبوعيًا لتحقيق أقصى استفادة غذائية.

في الختام، توفر أسواق الأسماك في مطروح اليوم خيارات متنوعة بأسعار معقولة، مما يسهل على المستهلكين الحصول على المنتجات الطازجة التي يحتاجونها. لتحقيق أفضل قيمة غذائية، يوصى باختيار الأسماك الطازجة والتنويع في الأنواع المتاحة.