في تقرير نُشر بصحيفة Hindustan Times، شارك كل من الدكتور سايبراساد ساهو، استشاري أول في أمراض الكلى بمستشفى مانيبال في بوبانسوار، والدكتورة ماريا بيثسيدا مانويل، استشارية أمراض الكلى وزراعة الأعضاء بمستشفى مانيبال وايتفيلد، قائمة بأكثر الخرافات شيوعًا، مصحوبة بتوضيحات طبية هامة.

ما هي أمراض الكلى المزمنة؟

وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)، تحدث أمراض الكلى المزمنة عندما تتلف الكلى ولا تستطيع تنقية الدم بكفاءة. وغالبًا ما تتطور هذه الحالات بصمت دون أعراض واضحة، مما يجعل التوعية ضرورة.

7 خرافات شائعة حول الكلى:

1. أمراض الكلى تصيب كبار السن فقط

الحقيقة: يمكن أن تصيب الكلى الأشخاص من جميع الأعمار، وخاصةً مرضى السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو من لديهم تاريخ عائلي للإصابة. 

2. شرب الكثير من الماء يمنع أمراض الكلى

الحقيقة: الحفاظ على ترطيب الجسم مهم، ولكن في بعض المراحل المتقدمة من أمراض الكلى، مثل المرحلة الخامسة، قد يكون شرب الماء الزائد خطرًا.

3. غياب الأعراض يعني أن الكلى سليمة

الحقيقة: مرض الكلى المزمن يتطور بصمت، وقد لا تظهر الأعراض إلا بعد حدوث ضرر كبير. الفحوصات الدورية ضرورية. 

4. العلاجات العشبية تشفي أمراض الكلى

الحقيقة: بعض المنتجات العشبية تحتوي على مواد سامة قد تضر بالكلى أكثر مما تنفع. استشارة الطبيب أمر ضروري قبل استخدامها.

5. مسكنات الألم آمنة على الكلى

الحقيقة: الإفراط في استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) قد يؤدي إلى تلف الكلى، خاصةً عند الأشخاص ذوي عوامل الخطر.

6. غسيل الكلى أمر لا مفر منه في حالة الإصابة

الحقيقة: ليس كل مريض بحاجة إلى الغسيل الكلوي. بالعلاج المناسب واتباع نمط حياة صحي، يمكن للعديد من المرضى الحفاظ على وظائف الكلى لسنوات.

7. لا يمكن الوقاية من أمراض الكلى

الحقيقة: يمكن الوقاية من عدد كبير من الحالات عن طريق التحكم في ضغط الدم ومستوى السكر، وممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي متوازن. 

كيف تحافظ على صحة كليتيك؟

    تجنب التدخين والملح الزائد.

    حافظ على نشاط بدني منتظم.

    تابع ضغط الدم وسكر الدم.

    تجنب الإفراط في استخدام المسكنات.

    اشرب الماء باعتدال، وفقًا لحالة جسمك الصحية.

    لا تهمل الفحوصات الدورية.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل