الوسم: تحضير بدني

  • النصر يخوض تدريبات مكثفة في بداية معسكره الخارجي

    النصر يخوض تدريبات مكثفة في بداية معسكره الخارجي

    في خبر حصري، أعلن نادي النصر السعودي عن بداية معسكره الخارجي التحضيري للموسم الجديد في مدينة سالفيلدن النمساوية. وخلال الأيام الأولى من المعسكر، قام الفريق بتدريبين يوميًا، حيث تركز التدريب الصباحي على رفع مستوى اللياقة البدنية، بينما تم التركيز في التدريب المسائي على الجوانب الفنية.

    وقد أظهر المدافع الفرنسي محمد سيماكان جاهزيته بدنيًا وفنيًا خلال التدريبات، بإشراف المدرب البرتغالي جورجي جيسوس. وتمت التدريبات على ملعب داخل الفندق الذي يقيم فيه الفريق، والذي يبعد ساعة و10 دقائق بالسيارة عن مدينة سالزبورج.

    شاهد أيضًا: عودة النصر بقوة.. اجتماع مع المدرب جيسوس وحضور الشراري والجابر في بداية تحضيرات الموسم المقبل

    وفي الأيام القادمة، من المقرر انضمام النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، بالإضافة إلى الدوليين السعوديين الستة الذين حصلوا على إجازة طويلة بسبب مشاركتهم في منافسات الكأس الذهبية مع المنتخب السعودي.

    ويأتي هذا المعسكر بعد أن قام النصر بثلاثة أيام تدريبية في الرياض، ويعتبر هذا المعسكر هو البداية الرسمية للعمل مع جيسوس، المدرب السابق للهلال. ومن المتوقع أن يستمر المعسكر لعدة أيام، بهدف تجهيز الفريق للموسم الكروي الجديد.

  • اللاعبون في فريق الاتحاد يبدأون بتقدير نسبة الدهون في أجسادهم في معسكرهم الخارجي في إسبانيا

    اللاعبون في فريق الاتحاد يبدأون بتقدير نسبة الدهون في أجسادهم في معسكرهم الخارجي في إسبانيا

    في خبر حصري، أجرى لاعبو فريق الاتحاد الأول لكرة القدم فحوصات طبية واختبارات عضلية، بالإضافة إلى قياس نسبة الدهون، خلال اليوم الأول من معسكرهم الخارجي في مدينة جيرونا الإسبانية. يستمر المعسكر لمدة عشرة أيام، قبل أن ينتقل الفريق إلى البرتغال لاستكمال التحضيرات بقيادة المدرب الفرنسي لوران بلان، حتى 8 أغسطس المقبل، وذلك من خلال خوض مباراتين تجريبيتين.

    يشارك في المعسكر 30 لاعبًا باستثناء ثلاثي الفريق الذين تم استبعادهم من قبل المدرب، حيث سيخضعون لتدريبات انفرادية في مقر النادي لحين تسويق عقودهم. يذكر أن الاتحاد، الذي توج بلقبي دوري روشن السعودي وكأس الملك الموسم الماضي، سيبدأ مشواره في الموسم الجديد بمواجهة النصر في كأس السوبر السعودي في هونج كونج يوم 19 أغسطس.