حساسية الأنف قد تزيد مع دخول فصل الشتاء بشكل رسمي وزيادة التيارات الباردة التي يتعرض لها الإنسان، حساسية الأنف أو التهاب الأنف التحسسي كما يطلق عليه، تزيد من خلال الكثير من المثيرات، منها لدغات العشرات والغبار والعفن وحبوب اللقاح وبعض الأطعمة فضلاً عن التيارات الباردة أيضًا التي يمكن أن تزيد معامل الحساسية في الجسم. وفقًا لتقرير نشر في موقع فيري ويل هيلث الطبي فإن هناك أعراض لحساسية الأنف عند الأطفال منها سيلان الأنف وانسداده، فضلاً عن العطس والحكة في الأنف ومشكلات النوم غير المريح.
تابع التقرير أن أعراض الحساسية الموسمية أو حساسية الأنف تفرقها بعض الأعراض عن نزلات البرد الفيروسية العادية، في أعراض الحساسية المزمنة يستمر لوقت طويل قد يتخطى الأسابيع نتيجة المحفزات التي تحفز الحساسية.
ويمكن ببعض النصائح علاج وإدارة حساسية الأنف في الشتاء:
- أدوية الحساسية يحددها الطبيب وحده وفقًا لدرجة الحساسية التي يعانيها الشخص لذا يجب العرض على الطبيب المختص خاصة إذا كانت هناك أعراض مستمرة لفترة طويلة كالسالفة الذكر.
- قد يصف الطبيب بعض أدوية مضادات الهيستامين لفترة قليلة من الوقت
- بعض مزيلات الاحتقان مهمة وضرورية لبعض الحالات وليست بشكل عشوائي في تخفيف احتقان الأنف والتهابها من خلال البخاخات
- قد يحتاج بعض الأشخاص لتعزيز العلاج المناعي لديهم لزياده مناعة الجسم ودفاعاته ضد المرض وضد المواد المسببة للحساسية وضد البرودة وتغير درجات الحرارة
- مع الحساسيه في الأنف لا تفرك أنفك وعينيك كثيرا وتجنب لمسهما
- غير على الدوام أغطية السرير والوسائد
- أية مهيجات للحساسية لديك مثل غبار الحيوانات والغبار على الأبواب تخلص منه أولا بأول حتى لا تثير الحساسية الانفية
- اهتم بنظافة اليدين على الدوام
- اهتم بتناول طعام صحي ومشروبات صحيه التي تحسن من مخاط الأنف والصدر مثل مشروبات اليانسون والنعناع المفيدة للصحة
- الشوربات مفيده في هذا الصدد وتعمل على تحسين حالة الجهاز الهضمي والجسم بشكل عام
- اهتم بعدم التعرض المباشر للتيارات الباردة ولا تنتقل من مكان دافئ لمكان بارد بشكل مفاجئ
0 تعليق