الشيشة هي ذاتها نوع من التدخين الذي يكون مركزا بشكل كبير، يدخل فيه جزءا من الإدمان، ويمكن أن تصبح عادة لا يمكن التخلي عنها بسهولة نتيجة إدخال كم النيكوتين الذي يدخل جسم المدخن منها.

وفقا لتقرير نشر في موقع فري ويل هيلز الطبي المعني بالصحة العامة والامراض،فان أضرار الشيشة كثيرة ومعقدة، نظرا لأنها وفقا للدراسات قد تعادل تدخين 20 سيجارة كاملة مقابل المرة الواحدة.

أضرار تدخين الشيشة

ـ الإصابة بأمراض الرئة المختلفة نظرا لأن الشيشهة ترتبط باضطرابات وظائف الرئة وضيق التنفس وانخفاض الهمة،  وانخفاض المهام البدنية،  فضلا عن ضعف وظائف الجهاز التنفسي وفرص الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

ـ أمراض السكتات الدماغية تزيد في من يدخنون الشيشة بنسب كبيرة للغاية.

ـ هذا النوع من التدخين يرفع فرص الإصابة بأمراض القلب الحادة والنوبات القلبية والسكتات القلبية.

ـ أضرار على صحة المرأة فهي تؤثر بشكل مباشر على كثافة العظام، وعلى خصوبتها أيضا.

ـ تؤثر الشيشة بشكل سلبي على خصوبة الرجل.

ـ الشيشة تحتوي على القطران والنيكوتين والتبغ وأول اكسيد الكربون والكثير من المواد غير الصحية والخطيرة والسمية لذلك ترفع فرص الإصابة بالأورام والسرطانات.

ـ ترفع فرص الإصابة بمشاكل الحمل ومضاعفات الولادة عند السيدات.

ـ ترفع فرص الإصابة بالادمان الحاد لها.

يمكنك الإقلاع عن أي نوع من أنواع التدخين إذا تواجدت لديك الهمة والقدرة على التخلص من تأثير هذه الأنواع من التدخين بشكل مباشر وقاطع.