1-استخدام مرطبات الجلد
اختيار مرطبات غنية بالمرطبات الطبيعية مثل الألوفيرا وزبدة الشيا.
تطبيق المرطب بانتظام بعد غسل الوجه لجعل البشرة ناعمة ورطبة.

2-تجنب المياه الساخنة
الاستحمام بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن لتجنب جفاف الجلد.
تجنب غسل الوجه بالماء الساخن بشكل مفرط.

3-استخدام واقي الشمس
تطبيق واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة الضارة.
اختيار واقي شمس يناسب نوع بشرتك ويحتوي على مكونات مرطبة.

4-تجنب المنتجات القاسية
الابتعاد عن منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول أو المواد الكيميائية القوية.

5-اختيار منتجات طبية مخصصة للبشرة الحساسة.
باستخدام هذه النصائح والعلاجات، يمكنك التحكم في مشكلة تقشر الأنف بفعالية. إذا استمرت المشكلة أو كانت هناك أعراض أكثر خطورة، يُفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على الرعاية المناسبة.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل